Как понять, что у вашего ребенка компьютерная зависимость?

Определить зависимость ребёнка от компьютера можно с помощью специального теста. Вам, уважаемые родители, необходимо внимательно прочитать каждое утверждение и, в зависимости от того, соответствует оно или не соответствует поведению Вашего ребёнка, ответить «да» или «нет».

Тест на выявление у ребёнка компьютерной зависимости (А.В. Котляров):

1. Ребёнок ежедневно играет на компьютере.

2. Начав игру, теряет чувство времени.

3. Ребёнок испытывает затруднения, раздражается, грустит при необходимости закончить компьютерную игру.

4. Ради компьютерной игры он жертвует времяпровождением с семьей, друзьями.

5. Ребёнок преимущественно находится в хорошем настроении, занимаясь компьютерными играми.

6. Гордится своими результатами, всем, кому только можно, об этом сообщает.

7. Из-за компьютерной игры ребёнок пренебрегает сном.

8. После компьютерной игры у него возникают головные боли.

9. В обычной жизни ребёнок испытывает пустоту, раздражительность, подавленность, которые исчезают при игре за компьютером.

10. При помощи игры за компьютером ребёнок достигает жизненных целей, решает проблемы.

11. Из-за компьютерной игры у него наблюдаются проблемы с учёбой.

12. Из-за компьютерной игры он пренебрегает питанием или ест, не отходя от монитора.

13. Ребёнок испытывает потребность проводить за игрой все больше времени.

14. Из-за компьютерной игры ребёнок пренебрегает личной гигиеной.

15. Во время компьютерной игры ребёнок полностью отрешается от реальной действительности, целиком переносясь в мир игры.

16. После компьютерной игры у ребёнка возникает сухость слизистой оболочки глаз.

17. Игра за компьютером служит ведущим средством для достижения комфортного состояния ребёнка.

Анализ результатов: за каждый ответ «да» начисляется 1 балл. Если сумма превышает 5 баллов, то Ваш ребёнок попал в компьютерную зависимость и ему необходима помощь соответствующих специалистов.

О том, как помочь вашему ребёнку предупредить компьютерную зависимость или справиться с ней, вы узнаете в следующих материалах.

 

Психолог отдела общественного здоровья  Андрушкевич Т.В.