Раскрась свой мир тепло и уютно

с мелькающими яркими пятнами автобусов, машин и не по сезону ярко-легкой одежды молодежи. Солнца еще ждать и ждать, а перемен нам хочется прямо сейчас! Это значит, что пора браться  за «кисть» …и красить – красить – красить. Ведь цвета могут все! Убедитесь в этом прямо сейчас: закройте глаза и представьте, что вокруг вас только красный цвет. Вам стало теплее? А если голубой? Прохладно и свежо. А если желтый или оранжевый? Весело!

Вот и учимся управлять красками Мира и своей жизни!!!

Самый активный – красный цвет: он вызывает состояние физического возбуждения, учащает пульс и дыхание, повышает артериальное давление, т.к. происходит выброс адреналина в кровь, вы становитесь более динамичной и предприимчивой. Устали, а работа ждет вас? Красный платок на шее, красная кружка – и энергия вернется к вам.

Из депрессии и зимней спячки без красного цвета не выйти никогда!!!! Но и излишек красного цвета раздражает окружающих: помните, что у тореадора в руках? А потому нервным и легковозбудимым людям красный цвет противопоказан!

Оранжевый цвет вызывает менее сильное, приятное возбуждение. Оранжевый – цвет праздника: апельсины, мандарины, солнце! Этот цвет позволит вам чувствовать себя более раскованно, улучшит настроение и отношения с людьми, создаст ощущение благополучия и веселья. Если вы с кем-то поссорились, то используйте оранжевый цвет для создания теплой, приятельской, домашней обстановки и вы обязательно вернёте расположение друга.

Один из самых теплых цветов - коричневый. Это самый комфортный для тела цвет и самый уютный, именно поэтому в доме, где много предметов из натуральных материалов различных оттенков коричневого цвета (например, из дерева) так приятно находиться. Этот цвет поведет вас за собой в мир чувственных  ощущений (в том числе эротического и сексуального характера), заставит забыть о логике и рациональном восприятии окружающего мира. А потому помните - во всем важна мера!!!!

Но если вы излишне рассудительны или вас мучает какая-то навязчивая идея, то именно коричневый цвет поможет вам расслабиться и отвлечься.

Желтый цвет – это оптимизм и жизнеутверждающая энергия, надежда на будущее и поиск новых возможностей. Желтый цвет вокруг вас –  и вы ясно и логически излагаете свои мысли, успокаиваете нервную систему, избавляетесь от апатии и депрессии.  Для общения с друзьями выбирайте желтый – самый коммуникабельный цвет. Да и мужчины не устоят перед «солнечной» женщиной.

Помните «о маленьких позитивных солнышках» на рабочем столе – оранжево-желто-зеленые кружки, ручки и прочие приятности для хорошего настроения. Не только помните, но и используйте эти хитрости именно сейчас, в безрадостное (отсутствие солнца, зелени и цветов) время года!  

Это так на самом деле, или просто кажется, что зимой нам всем чаще хочется мандаринов, апельсинов, а летом интуитивно тянет на яблоки, виноград, абрикосы – персики? В магазинах все фрукты в продаже круглый год, но нашу, человеческую природу, не обмануть – нам особенно хочется тех фруктов, которые отдают нам свою энергию, радость и цвет!

Раскрасьте свой мир в любимые цвета и все у вас получится!

А зима пусть будет только за окном!

 

Зав. отделом общественного здоровья                                                                     

ГУ «Витебский областной ЦГЭ и ОЗ»                                                          Ирина Борисова