Ежегодно в Республике Беларусь в осенне-зимний период отмечается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями, в том числе гриппом (далее – ОРИ).
ОРИ – разнородная группа инфекционных болезней, которые вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы и др.), бактериями (стрептококки, стафилококки и др.) и грибами.
ОРИ имеют повсеместное распространение, характеризуются самыми высокими показателями заболеваемости и составляют более половины всех острых заболеваний. Их повсеместное распространение напрямую связано с аэрозольным механизмом передачи возбудителей. Наиболее высокая заболеваемость наблюдается в холодное время года: подъем начинается в октябре, пик, как правило, приходится на январь-февраль, а к апрелю происходит спад заболеваемости. Обусловлено это сезонностью: формированием новых детских организованных коллективов, окончанием отпускной, каникулярной кампании, возвращением работников и учащихся в коллективы и, в целом, более частым нахождением людей в закрытых помещениях, что способствует реализации аэрозольного механизма передачи.
Возбудители гриппа и ОРИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно заразны. При ОРИ негриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
Грипп является лишь одной разновидностью острых респираторных инфекций. Отличается грипп особо тяжелым течением, появлением осложнений и может закончиться летальным исходом. Наиболее восприимчивы к гриппу следующие группы лиц: дети, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями. Связано это с тем, что у детей иммунная система еще несовершенна, а восприимчивость к вирусу гриппа высокая. У пожилых людей иммунная система постепенно ослабевает, снижается приобретенный в течение жизни иммунитет к различным инфекциям, при этом учитывая, что к этому периоду жизни у многих лиц «накапливаются» хронические заболевания.
В профилактике ОРИ и гриппа выделяют специфическую и неспецифическую профилактику. Специфическая профилактика – ежегодная вакцинопрофилактика, которая способствует формированию иммунитета и обеспечивает защиту организма на эпидемический сезон заболеваемостью гриппом. Вакцинировавшись от гриппа, мы защищаем свой организм от атаки наиболее опасных вирусов, но остается еще более их 200 видов, которые менее опасны для человека, но также могут, явиться причиной заболевания ОРИ. Поэтому в период эпидемического подъема рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:
• избегайте или сократите до минимума время пребывания в местах массового скопления людей;
• используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы) при невозможности соблюдения социальной дистанции 1-1,5 м, если у Вас респираторные симптомы (насморк, кашель, чихание) или Вы находитесь в местах массового скопления людей;
• избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют респираторные симптомы;
• регулярно и тщательно мойте руки с мылом, обязательно после улицы и общественного транспорта. Используйте при необходимости антисептические средства;
• проводите регулярное проветривание и влажную уборку помещения, в котором находитесь;
• придерживайтесь здорового питания, чаще гуляйте на свежем воздухе, не забывайте про полноценный сон, избегайте стресса и переутомления.
Врач-эпидемиолог ГУ «ВОЦГЭ и ОЗ» Д.Д.Жолтко