Установлено, что свет, помимо обеспечения зрительного восприятия, воздействует на нервную систему, систему формирования иммунной защиты, рост и развитие организма и влияет на многие основные процессы жизнедеятельности, регулируя обмен веществ и устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.
Недостаточное освещение влияет на функционирование зрительного аппарата, на эмоциональное состояние человека и вызывает усталость центральной нервной системы. При недостаточной освещенности возрастает опасность производственного травматизма, так как реакция человека на возможную опасность находится в прямой зависимости от того, насколько быстро и легко можно ее заметить.
Важно отметить, что не только уровень освещенности, а все аспекты качества освещения играют роль в предотвращении несчастных случаев. Неравномерное освещение может создавать проблемы адаптации, снижая видимость. Работая при освещении плохого качества или низких уровней, люди могут ощущать усталость глаз и переутомление, что приводит к снижению работоспособности. Таким образом, становится очевидно, что неправильное освещение представляет значительную угрозу для здоровья работников.
Поэтому производственное освещение должно обеспечивать как количественные так и качественные показатели. Количественные определяются уровнем необходимой освещенности, качественные - спектральным составом света и распределением его в пространстве. Среди качественных показателей световой среды важным является коэффициент пульсации освещенности (Кп) - критерий оценки глубины колебаний (изменений) освещенности, создаваемой осветительной установкой, во времени. Требования к коэффициенту пульсации освещенности наиболее жесткие для рабочих мест с ПЭВМ — не более 5%. Для других видов работ требования к коэффициенту пульсации освещенности менее жесткие, но величина Кп должна быть не более 15%. Лишь для самых грубых зрительных работ допускается большее значение Кп, но не более 20%.
К сожалению, на несоответствие нормам в некоторых организациях не обращают внимания. И напрасно. Установлено, что повышенная пульсация освещенности оказывает негативное воздействие на центральную нервную систему, причем в большей степени — непосредственно на нервные элементы коры головного мозга и фоторецепторные элементы сетчатки глаз. У человека снижается работоспособность: появляется напряжение в глазах, повышается усталость, труднее сосредотачиваться на сложной работе, ухудшается память, чаще возникает головная боль. Отрицательное воздействие пульсации возрастает с увеличением ее глубины.
Рекомендации по обеспечению показателей освещенности хорошо известны:
освещенность на рабочих местах должна соответствовать характеру зрительной работы, согласно гигиеническим нормам;
необходимо создать достаточно равномерное распределение яркости на рабочей поверхности, а также в пределах окружающего пространства. Отношение освещенности рабочей поверхности к полной освещенности окружающего пространства не должно превышать 10:1. Если в поле зрения находятся поверхности, значительно отличающиеся между собой по яркости, то при переводе взгляда с ярко освещенной на слабо освещенную поверхность глаз вынужден будет переадаптироваться, что ведет к утомлению зрения;
на рабочей поверхности должны отсутствовать резкие тени. Их наличие создает неравномерное распределение яркостей в поле зрения, искажает размеры и формы объектов различения, что приводит к повышению утомляемости и снижению производительности труда.
в поле зрения должна отсутствовать прямая и отраженная блескость.
величина освещенности должна быть постоянной во времени;
следует выбирать оптимальную направленность светового потока, что позволяет различить рельефность элементов рабочей поверхности, рассмотреть внутренние поверхности деталей. Наибольшая видимость достигается при падении света на рабочую поверхность под углом 60° к ее нормали, а наихудшая - при 0°;
следует выбирать правильный спектральный состав света для обеспечения верной цветопередачи, а в отдельных случаях для усиления цветовых контрастов;
осветительная установка должна быть безопасной, надежной, простой в эксплуатации и отвечать требованиям эстетики. Светильники в отличие от других электротехнических элементов осветительных установок изменяют свои светотехнические характеристики непрерывно, начиная со дня ввода их в эксплуатацию. У источников света в процессе работы происходит непрерывный спад светового потока, который может достигать 40% его первоначального значения. Осветительная арматура постепенно запыляется, что снижает КПД светильника, происходит искажение светораспределения. Поэтому надежная работа осветительной установки может быть обеспечена ее постоянным и регулярным обслуживанием. Обслуживание осветительной установки заключается в своевременной чистке светильников и световых проемов, проведение планово-предупредительного ремонта, замене перегоревших ламп и вышедших из строя комплектующих изделий.
Врач-гигиенист (заведующий отделением)
отделения гигиена труда Т.А.Грибок